勃起功能障碍怎么办

石狮九州男科医生说：男性勃起功能障碍就是我们生活中经常说的男性患上了阳痿，一般主要指持续半年以上都不能达到性高潮，男性一旦出现了阳痿，不仅仅给生活带来很大的压力，而且也会给心理造成很大的创伤的，如果不及时的进行治疗，很容易造成夫妻之间的关系紧张，而且能够影响男性正常的工作和生活的，很多阳痿的患者感觉是非常自卑的，那患上了阳痿应该怎么办呢。

首先我们来说一下在饮食方面应该多吃什么，应该多吃一些羊肉和狗肉，因为羊肉具有补肾益精壮阳的功效的，经常性的吃羊肉，能够有效的治疗，因为肾虚导致的阳痿，经常性的吃狗肉可以治疗，因为性功能减退而导致的阳痿。

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阳痿患者可以多吃一些海参，乌龟肉，猪肉，麻雀肉，鸡肉，韭菜。因为这些食物都含有一定的蛋白质，脂肪，无机盐等营养元素具有壮阳功效的，并且韭菜里面含有一些维生素b，维生素c，都能够具有温肾，健胃提神的功效的。

然后我们来说一下在心理方面应该如何治疗，很多的阳痿患者在心理方面会有一定的精神问题的，所以应该做好心理疏导，如果患者经常性的处于紧张焦虑的状态，平时的时候应该让身体全身心的放松，避免性焦虑，性伴侣也一定要好好的安慰男伙伴。

患上了阳痿，一定不要盲目的吃药，经常性的吃药会对身体有一定的危害的，平时的时候应该提高身体素质，应该多进行体育锻炼，增强体质，注意休息，防止过于劳累，应该注意劳逸结合。